Category
Tôi yêu thích không gian của lớp Thiền. Trong sự tĩnh lặng, bình an, chúng tôi cùng nhau bước vào chuyến du hành vào thế giới nội tâm. Đó thường là một khu vườn rất đẹp, nơi đầy ắp…
Đọc tiếpCó khá nhiều bạn thắc mắc về khóa “Thiền và Reiki” của Yoga Lab. Mình xin giải thích cụ thể như sau: – Khi bạn ốm/ mệt/buồn khổ, nếu có ai đó đặt bàn tay đầy yêu thương lên cơ…
Đọc tiếpĐã từ lâu tôi rất ít khi tức giận hoặc có những cảm xúc tiêu cực như buồn, cô đơn, tủi thân, chán nản, thất vọng … Tôi biết rất nhiều bạn tới học Thiền với mong muốn “thoát…
Đọc tiếpDân thực hành tâm linh ai cũng biết khái niệm con mắt thứ 3 – nằm giữa lông mày. Đa số khao khát mở được con mắt này vì theo nhiều sách cổ thì mở được sẽ nhìn thấu suốt…
Đọc tiếpTháng 7, mẹ đột ngột ốm nặng và ra đi, tôi đắm chìm trong đau buồn, thương nhớ và sợ hãi. Nỗi sợ nguyên thủy của con người: sợ cô đơn, sợ già, sợ chết. Khủng hoảng tới độ suy…
Đọc tiếpLiệu có một thế giới “vô hình” tồn tại song song với thế giới tạm gọi là “THỰC TẠI THƯỜNG” này không? Chúng ta đã quen sống trong “THỰC TẠI”, nơi ta ăn uống, trò chuyện, buôn bán, yêu…
Đọc tiếpVừa thiền vừa ngủ Trong lớp thiền, khi mình hỏi: “Tuần vừa rồi cả nhà thực hành thế nào?” – thì đa phần sẽ là: “Em ngủ quên khi thiền/ ngủ ngon lắm chị ạ …”… Hì hì, chuyện này…
Đọc tiếpTrong nhóm thiền, tôi thường nói với các bạn: “Tất cả những gì là bạn ngày hôm nay – đều chính là kết quả của những gì bạn đã trải qua. Mọi điều đến với bạn đều chính xác…
Đọc tiếpAi muốn nói hay ho gì thì nói, tôi vẫn nghĩ đời là một cuộc trao đổi – mua bán bất tận. Bạn muốn được yêu, thành công, tự do, hạnh phúc – dù ở nhà hay ở văn…
Đọc tiếpĐây là một chương trình thường xuyên nữa của mình trong thời kỳ thực hành chuyển hóa bản thân – share với các bạn. Mình cũng in ra và để trên bàn để nhắc nhở mình trong nhiều tháng. PHƯƠNG…
Đọc tiếp
Tôi là Phương Hoa. Blog này là nơi tôi chia sẻ kiến thức, trải nghiệm cá nhân với các bạn. Cảm ơn đã đọc
